Para quando lhe apetecer uma sobremesa rápida, simples, doce e saudável, deixo esta sugestão que fiz hoje cá em casa. Estava deliciosa...

Fofo, húmido e perfeito para recarregar a vitamina C. Peguei numa receita tradicional e transformei-a numa versão mais saudável. A...

É fofinho, húmido, sem glúten, sem açúcar e com sabor a chocolate. INGREDIENTES 5 ovos 2 csopa de mel (pode colocar mais mas 2 csopa é...

Se lhe apetece um docinho aqui encontra muitas receitas saudáveis e esta é uma delas. Simples, rápido e saboroso este leite creme é uma...

É o bolo ideal para os pais que cuidam da sua alimentação, sem nenhum adoçante (só o açúcar da fruta), sem glúten e sem farinha. Fácil e...

Um bolo rápido, simples e saudável. Ótimo para acompanhar um café ou chá. INGREDIENTES 8 csopa de farinha de coco 8 csopa de farinha de...

Se a banana já é deliciosa então imagine a mistura com queijo e canela! É simplesmente uma delicia gulosa e faz-se em 5 minutos!...

Não sabe que fazer quando tem sobras de claras? Faça esta sobremesa em 15 minutos e com ingredientes saudáveis. INGREDIENTES 4 claras 2...

Um bolo especial devido à combinação da banana com a canela e à utilização de uma farinha diferente. Acabei de o fazer para acompanhar um...

Domingo festeja-se o dia da mulher e não há nenhuma mulher que não goste de flores e de um docinho. Eu fiz esta receita simples para os...

Simples e apenas com 2 ingredientes. É mesmo uma delícia! É uma sobremesa bem saudável mas tem de ser consumida no momento. Demora 3...

Adoro! Sem glúten, sem lactose e sem açúcar refinado é a receita perfeita para o café da manhã, o lanche da tarde e ótima para uma...

Apenas com 3 ingredientes, faz-se em 5 minutos e não tem açúcar! Uma sobremesa deliciosa, saudável e que agrada a todas as idades....

Matcha significa “chá em pó” e refere-se particularmente ao chá verde. Pensa-se que surgiu no Japão, no sec.XII e que era usado por...

Apenas com 2 ingredientes e sem adição de açúcar obtém estes deliciosos pudins que tanto adultos como crianças vão adorar. INGREDIENTES...

Simples, rápido e com um sabor! Ótimo para as crianças comerem os verdes sem darem conta e levarem para o lanche da escolinha. Eu adorei...

Simples, rápido, não vai ao forno e com ingredientes mais saudáveis, simplesmente delicioso! Adoro a combinação do coco com a lima e a...

Sem açúcar, sem ovos e sem farinha e sem ir ao forno! Não é possível?! É possível é, veja! INGREDIENTES 70 g de noz 150 g de caju ao...

Tão bom! INGREDIENTES/CRUMBLE 60 g de flocos de aveia 60 g de farinha de aveia 60 g de farinha de amêndoa 50 g de amêndoa moída 30 g de...

O Bolo Rei de chocolate faz parte dos doces de natal cá de casa. A razão principal é porque os meus filhos adoram. Segunda razão são as...