Delicioso, rápido e simples. Ótimo para o café da manhã, lanche ou pós treino. Pode servir simples ou em fatias barrado com pasta de...

INGREDIENTES 200g de cenoura 3 Ovos 130g de farinha de aveia 80 ml de leite vegetal de amêndoa 1 banana. PREPARAÇÃO Triture a cenoura e...

Deixe a quinoa a demolhar durante a noite para fazer as panquecas no dia seguinte. A receita dá para toda a família. INGREDIENTES 120g de...

São muito rápidas de fazer e ficam com um sabor a laranja e um cheirinho a canela. INGREDIENTES 4 ovos 200g de queijo quark Raspa e sumo...

Para mim fiz uma calda de morangos para o Luisinho fruta fresca. Ficam sempre ótimas! INGREDIENTES (15 unidades) 250g de farinha de arroz...

A primeira receita é um pãozinho integral polvilhado com sementes de sésamo. A segunda receita são uns pãezinhos integrais com sementes...

Deliciosas com um chá ou café! INGREDIENTES (12 unidades) 60g de coco ralado 200g de queijo quark 4 ovos 2 csopa de mel Raspa de 1 limão...

Estas curgetes são tão boas que alguém aqui ao meu lado disse que pareciam pataniscas de polvo…Foi o meu almoço acompanhado com uma...

Dos melhores! INGREDIENTES(18 pãezinhos) 300ml de água morna 25g de fermento de padeiro fresco 80g de nozes picadas 500g de farinha...

Ficam fofas e deliciosas! INGREDIENTES 2 ovos 1 chávena e meia de farinha de espelta integral ou outra 1 csobremesa de fermento em pó 1...

Hoje as panquecas são acompanhadas com uma calda de framboesa, uma das frutas que tenho muito presente no dia-a-dia. RECEITA INGREDIENTES...

É um bolo delicioso com uma textura fofa e húmida. Os vegetais não se sentem e as crianças vão adorar. Pode servir ao Pequeno Almoço com...

Uma ótima sugestão para acompanhar um café ou mesmo como um snack. São sempre opções saudáveis. INGREDIENTES (12 unidades) 350ml de leite...

Deliciosos, nutritivos e uma alternativa ao pão tradicional. INGREDIENTES 2 iogurtes gregos naturais sem açúcar 2 ovos 1 chávena e meia...

INGREDIENTES (12 unidades) 8 csopa de farinha de amêndoa Meia chávena de leite vegetal de amêndoa 2 ovos 1 ccafé de canela 1 pitada de...

Gosto de fazer o pãozinho para os pequenos-almoços. São mais nutritivos e saudáveis. Este fica com uma textura macia e delicioso!...

Uma receita que faço muitas vezes. Natal é sempre que se queira! INGREDIENTES 250g de batata doce cozida em puré 150g de farinha integral...

INGREDIENTES 1 rolo de massa folhada fresca sem glúten 2 tiras de casca de laranja 2 cascas de limão 200g de grão de bico cozido 2 csopa...

INGREDIENTES 380g de cenoura Casca e sumo de 1 laranja 200g de farinha de espelta integral 1 csobremesa de fermento 4 ovos (separe as...

Este pão fica fofinho e delicioso. Ótimo para o café da manhã ou o lanche da tarde acompanhado com um chá. Pode sempre optar por moldar...