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TARTE DE MAÇÃ

Esta tarte é realmente deliciosa! Mas ainda melhor se a deixar no frigorífico durante a noite. A base pode esfarelar devido a não levar...

TAÇA DE TIRAMISÚ

Se está com pouco tempo e quer uma sobremesa fácil e rápida, esta é a receita certa. Muito fresca e deliciosa! INGREDIENTES 250 g de...

TARTE DE ABÓBORA

Apenas isto: deliciosa, saborosa e mais saudável! INGREDIENTES 100 g de açúcar de coco 1 Kg de abóbora cozida 30 g de azeite 4 ovos...

LEITE CREME À TIAJU

Peguei na receita da minha mãe e fiz algumas alterações. Ficou muito bom! INGREDIENTES 1 litro de leite vegetal de amêndoa 6 gemas de ovo...

PUDIM DE CLARAS

Com sobras de 5 claras fiz um pudim em 1 minuto! INGREDIENTES 5 claras 1 pitada de sal 2 csopa de açúcar de coco 1 csopa de amido de...

ARROZ DOCE À TIAJU

Rápido, saudável e delicioso! INGREDIENTES Meia chávena de chá de arroz integral (demolhar durante a noite) 1 chávena e meia de água 320...

ESFARELADO DE AMEIXA

Esta receita é mesmo de deixar um gosto especial na boca. INGREDIENTES 1 kg de ameixa fresca 110 g de amêndoa em pó 110 g de farinha de...

BOLO DE NÊSPERA

Podemos confecionar bolos saborosos, como os confecionados de forma mais tradicional, sem açúcar refinado e com farinhas mais saudáveis....

MOUSSE DE NÊSPERA

Uma sobremesa leve e rápida de preparar, com sabor intenso e fresco de um fruto da época. INGREDIENTES 6 nêsperas 2 iogurtes naturais 250...

CRUMBLE DE FRUTOS VERMELHOS

Já comemos vários, de maçã, de pera, … mas este ganha o prémio do mais saudável e delicioso! INGREDIENTES 400 g de frutos vermelhos...

GIGANTE DE FRUTOS VERMELHOS

Peguei numa receita tradicional e fiz esta opção saudável, deliciosa e podemos dizer divinal! INGREDIENTES 4 ovos 1 requeijão 120 g de...

BOLO DE LARANJA

Ótimo para o pequeno-almoço mas também acompanha bem um café ou chá da tarde! INGREDIENTES do BOLO 5 ovos 1 laranja (raspa e sumo) 50 ml...

BROWNIE DE REQUEIJÃO COM PASSAS

Só posso dizer que é delicioso fico à espera do seu comentário! INGREDIENTES 500 g de requeijão 100 g de açúcar de coco 1 cchá de azeite...

TORTA DE CENOURA COM CANELA

Esta receita foi uma experiência para colocar na mesa do aniversário do meu neto. Confesso que fiquei receosa.Mas, quando se partiu a 1ª...

PERAS SALTEADAS COM MORANGOS E NOZES

Não sei se já notaram que gosto de variar a forma como uso a fruta cá em casa. Esta é uma sobremesa deliciosa e fica sempre bem, na nossa...

BROWNIE DE GRÃO DE BICO

Sem desculpa e sem culpas! Tinha 2 chávenas de grão cozido e juntei 4 colheres de sopa de cacau em pó, 3 colheres sopa de mel, 4 ovos e 2...

MAÇÃ ASSADA COM MEL E LARANJA

E o almoço também teve sobremesa! Estava deliciosa! PREPARAÇÃO Lave e retire o caroço às maçãs (a quantidade depende do nº de pessoas)....

BOLO DE BATATA DOCE FRUTOS SECOS

Este bolo é a prova que podemos comer um doce igualmente saudável e delicioso. Fica divinal no sabor, na textura e é perfeito para...

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