Este prato de gomas foram feitas para os amiguinhos do meu neto. Fica a sugestão para os pais e avós! Rápidas, simples e mais saudáveis....

Delicioso para acompanhar com uma salada e levar na marmita para o trabalho. INGREDIENTES 400 g de batata doce cozida e triturada 1 lata...

Fáceis de fazer, apetitosos e perfeitos para servir acompanhados de um chá, com ou sem convidados, faça frio ou calor. INGREDIENTES 3...

Já fiz este bolo em forma de coração para o “Dia do Pai”. Hoje fiz desta forma e decorei com uma árvore de natal. Este foi a uma festa de...

No blogue já coloquei a receita de mousse de dióspiro com chocolate e fica deliciosa. Hoje alterei dois desses ingredientes, substitui o...

Fofos, rápidos e simples, numa versão saudável. Substitui a frigideira pelo forno e o açúcar pelas tâmaras. INGREDIENTES (30 unidades)...

Adoro fazer e inovar no pão cá de casa. Quando não o faço, sinto a sua falta. Hoje fiz este com especiarias e farinhas saudáveis. Ficou...

A Noite de Natal promete ser longa, nada melhor que um chocolate quente para aquecer os corações de toda a família e amigos e, do Pai...

Para refrescar a sua ceia de natal, sugiro uma água aromatizada deliciosa, ao invés de servir refrigerantes ou sumos cheios de açúcar e...

Uma salada que se transforma numa refeição completa mas simples, rápida e leve. INGREDIENTES 1 peito de frango cozido, pode ser restos de...

BOLACHINHAS DE COCO E ALPERCE COM CHOCOLATE Um snack saudável ou uma prenda comestível para oferecer neste natal. INGREDIENTES DAS...

Muito fácil e rápido, apenas 20 minutos e tem um miminho que todos vão adorar. Servidas ao pequeno-almoço ou lanche elas são uma delícia....

O Bolo Rei de chocolate faz parte dos doces de natal cá de casa. A razão principal é porque os meus filhos adoram. Segunda razão são as...

Iniciar o dia delicioso e refrescante. Colher a colher, sacia a fome e mata a vontade louca de comer doces! Isto tudo apenas em 5...

Uma refeição rápida, fácil, leve e cheia de nutrientes. INGREDIENTES 1 saco de 300 g de espinafres 160 g de queijo quark 160 g de salmão...

Tão simples e tão bom! INGREDIENTES 3 bifes de perú 2 csopa de sumo de limão Alho em pó q. b Sal q.b Pimenta q.b 4 a 5 csopa de Queijo...

DELICIOSO! INGREDIENTES (2 pessoas) 1 dente de alho esmagado 1 csopa de azeite 1 folha de louro Meia batata-doce cortada em palitos finos...

Hoje foi tarde de cinema em casa. Não houve pipocas mas tivemos panquecas regadas com manteiga de amendoim e chá de camomila....

Tinha algum tomate cherry, 1 alho francês e 1 requeijão, tudo a precisar de ir ao tacho. Daí esta quiche. Fiz uma refeição leve, rápida e...

Um pequeno-almoço bem quente para manhãs frias! Sem glúten, sem açúcar e sem lactose. INGREDIENTES (2 pessoas) 4 csopa de flocos de aveia...