Saudáveis, simples, rápidos e ótimos para colocar na marmita escolar dos mais pequenos. Mas não vai resistir a levar também um para o...

Estas bolachinhas são uma ótima opção para os lanches saudáveis dos seus filhos e para levar na sua marmita para “matar” a fome. Pode...

Para os mais gulosos mas não querem pecar, aqui vos deixo uns fofos de cacau sem açúcar, sem glúten, sem lactose mas deliciosos. Esmague...

Pincela uma tarteira com azeite e forra o fundo com papel vegetal. Numa tigela mistura 1 csopa de canela, 2 csopa de amido de milho e 3...

Cada quadrado pede sempre outro… Como é delicioso, guloso, mais?! Experimente e logo vê. INGREDIENTES 2 cenouras 3 ovos 4 csopa de mel ou...

Corta fruta fresca em cubos e coloca nas taças individuais. Reserva no frigorífico. Corta alperce seco e mistura com passas de uva,...

Sumo de 6 tangerinas, junta 2 ovos e 1 csopa de açúcar de coco(opção, eu não coloquei), mexe e leva ao lume até ficar um creme. Retira e...

Muito rápido, simples e saudável. E fica sempre bem numa mesa para acompanhar um chá ou café. INGREDIENTES 6 ovos sumo e raspa de 1...

Tinha 4 Kiwis maduros e como não gosto deles tão maduros resolvi fazer esta sobremesa. Já provei! Está deliciosa! INGREDIENTES 4 Kiwis...

Deixo uma receita bem diferente das rabanadas que já partilhei convosco. Uma opção para a vossa mesa de Ano Novo. Eu faço sempre que me...

A culpa de me deliciar com este creme foi de quem me presenteou com umas deliciosas anonas :):):) A anona é uma fruta que atua na...

RAFAELLOS SAUDÁVEIS Perfeitos para colocar numa mesa festiva ou oferecer dentro de um frasco de vidro. Apenas com 3 ingredientes e são...

Fáceis de fazer, apetitosos e perfeitos para servir acompanhados de um chá, com ou sem convidados, faça frio ou calor. INGREDIENTES 3...

Já fiz este bolo em forma de coração para o “Dia do Pai”. Hoje fiz desta forma e decorei com uma árvore de natal. Este foi a uma festa de...

No blogue já coloquei a receita de mousse de dióspiro com chocolate e fica deliciosa. Hoje alterei dois desses ingredientes, substitui o...

Fofos, rápidos e simples, numa versão saudável. Substitui a frigideira pelo forno e o açúcar pelas tâmaras. INGREDIENTES (30 unidades)...

O Bolo Rei de chocolate faz parte dos doces de natal cá de casa. A razão principal é porque os meus filhos adoram. Segunda razão são as...

Uma sobremesa ou um acompanhamento de um chá, são sempre deliciosas! INGREDIENTES 7 fatias de pão integral ou caseiro 350 ml de leite...

INGREDIENTES (12 unidades) 1 ovo inteiro 1 gema 2 csopa de queijo ricotta 6 csopa de farinha sem glúten 4 marmelos adoçante a gosto...

Sem farinha, sem leite e sem açúcar é esta proposta que vos deixo. INGREDIENTES 4 ovos 4 bananas Meia chávena (chá) de azeite ou óleo de...