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PÃO INGLÊS

INGREDIENTES 250 g de farinha de espelta 100 ml de leite vegetal morno (usei de aveia) 10 g de fermento de padeiro bio 2 csopa de mel...

DENTADA SAUDÁVEL

INGREDIENTES 2 bananas 3 ovos frutos vermelhos quadradinhos de chocolate ou pepitas de chocolate PREPARAÇÃO Amasse as bananas com um...

MOLOTOF DE LEGUMES

INGREDIENTES 600 g de espinafre cru (usei baby) 3 cenouras 7 ovos 750 ml de leite de aveia (pode usar a gosto) 125 g de farinha de trigo...

PERCA NO FORNO COM PINHÃO

INGREDIENTES 4 postas de perca frescas(4 pessoas) Manjericão 1 tomate maduro Azeitonas pretas ou verdes sem caroço Pinhões Azeite e sal...

BACALHAU À LA MAR

O bacalhau continua a ser rei à mesa. Esta receita é a prova disso. INGREDIENTES 3 postas de bacalhau cru sem pele, sem espinhas e...

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