TARTE DE FIGO COM CHOCOLATE
- TIAJU
- 6 de set. de 2018
- 2 min de leitura
Adoro figos de qualquer forma! Nem sei como ainda tinha sete no frigorífico.
A tarte é uma delícia, e a combinação do chocolate com os figos é perfeita!
Sem glúten, sem açúcar e sem ovos é a tarte ideal para quem segue uma
alimentação mais cuidada, sem retirar o que lhe sabe bem.
Também gosta de figos? Então este fim de semana deixo-lhe esta tarefa!
INGREDIENTES
BASE
1 chávena de chá de farinha de aveia
Meia chávena de farinha de arroz
14 tâmaras sem caroço
1 pitada de sal
1 csopa de sementes de chia
1 csopa de linhaça dourada moída
1 ccafé de canela em pó
1 ccafé de fermento Bio em pó
Raspa de 1 limão pequeno
3 csopa de azeite
1 chávena de café de água quente
PREPARAÇÃO
Triture as tâmaras com a farinha de arroz no processador até ficar uma mistura
fina.
Deite a mistura numa taça e junte a farinha de aveia, o sal, o fermento, a raspa
de limão e a canela.
Adicione o azeite e mexa (usei as mãos para ficar uma espécie de farofa).
Reserve.
Noutra taça pequena mistura a água quente, as sementes de chia e a linhaça.
Mexa bem para formar um gel.
Misture este gel na mistura que reservou.
Misture bem e forme uma bola de massa.
Coloque uma folha de papel vegetal em cima da mesa e coloque por cima a
bola de massa.
Cubra com película aderente e estenda a massa com um rolo.
Coloque na tarteira e ajuste.
Retire a pelicula aderente e leve ao forno pré aquecido a 180º durante 6 minutos.
Entretanto prepare o RECHEIO.
INGREDIENTES
RECHEIO
1 chávena de chá de amido de milho
1 lata de leite de coco Bio
200 g de chocolate negro sem açúcar com 70% ou mais de cacau, partido em
pedaços
4 csopa de adoçante (coloquei xarope de agave)
1 pitada de sal
7 figos frescos maduros
PREPARAÇÃO
Com uma vara de arames dissolva o amido com o leite de coco.
Leve a lume baixo e vá mexendo até engrossar. Retire e junte o chocolate, o
adoçante e o sal. Mexa até ficar um creme.
Deite este creme sobre a base e coloque por cima os figos cortados.
Leve novamente ao forno durante 17 minutos.
Deixe arrefecer e coloque no frigorífico.
DELICIOSA!

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