TAMARILHO COM MAÇÃ E CANELA

O tamarilho é um fruto pouco comum com um sabor e aroma intenso e exótico, entre o maracujá e a goiaba.

Tem um valor nutricional fantástico, sendo uma excelente fonte de nutrientes, como vitaminas A,B e C.

Também é rico em sais minerais como o cálcio, ferro, potássio, fósforo e magnésio.

Oferece muitos benefícios para a saúde pois devido aos seus componentes como os antioxidantes protegem as células do corpo de infeções.

Deixo esta receita simples e enviada pela Inês Abreu que segue este blogue.

Mais uma vez obrigada Inês!

❤❤❤

Descasque e corte tamarilho e coloque numa taça polvilhado com açúcar de coco ou outro.

Deixe macerar algum tempo.

Na hora de servir junte maçã aos cubos.

Polvilhe com canela e delicie-se!

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