PÃOZINHO DE BETERRABA

A beterraba é um alimento com baixas calorias, em 100 g há cerca de 50 calorias.

Tem benefícios para a saúde, com cor e um sabor adocicado, é rica em fibras e antioxidantes.

Experimente! Eu tenho a certeza que o vai fazer muitas vezes.

INGREDIENTES (10 pães)

1 chávena de leite vegetal morno (usei de arroz mas pode ser a gosto)

1 csopa de azeite

1 csobremesa de fermento

2 csopa de mel ou outro adoçante natural

1 pitada de sal

1 beterraba crua ralada

3 chávenas de farinha integral

PREPARAÇÃO

Junte todos os ingredientes pela ordem apresentada.

Deixe repousar 1 hora coberto com um pano.

Coloque as 8 porções num tabuleiro forrado com papel vegetal e deixe repousar mais 30 minutos em lugar fechado.

Leve ao forno preaquecido a 200º durante 20 minutos.

pãozinho de beterraba