PÃO DE FORMA COM CHIA

A propósito sabia que as sementes de sésamo, além de outros nutrientes bons

para a nossa saúde, contêm 4 vezes mais cálcio que o leite de vaca e seus

derivados?

Este pão fica macio e super delicioso.Muito bom barrado com manteiga de

amendoim ou vegetal.Não acredita?! Experimente e depois deixe

a sua opinião :)

INGREDIENTES

1 chávena e meia de farinha de arroz

1 chávena e meia de polvilho doce

Meia chávena de chá de sementes de chia

3 csopa de azeite

2 csobremesa de fermento biológico seco

1 csobremesa de sal

1 csopa de adoçante (usei xarope de agave)

300 ml de água morna

Azeite para pincelar

Sementes de sésamo para polvilhar

PREPARAÇÃO

Misture todos os ingredientes até obter uma massa homogénea.

Unte uma forma de bolo inglês com azeite e verta a massa.

Pincele com azeite e polvilhe com as sementes de sésamo.

Deixe repousar por 40 minutos e depois leve ao forno, préaquecido a 180º,

durante 35 minutos.

Retire, desenforme e sirva.

#pãoformacomchia