PIZA DE BRÓCOLOS COM ESPINAFRES E PINHÃO
- TIAJU
- 24 de fev. de 2019
- 1 min de leitura
Uma base de brócolos e um molho de espinafres com pinhão e queijo, sai uma opção deliciosa sem prejudicar a sua saúde! Fácil e pronta em 25 minutos.
INGREDIENTES/BASE
1 ramo de brócolos
2 ovos
Sal, pimenta e orégãos
INGREDIENTES/MOLHO
1 dente de alho picado
75 g de pinhão
60 g de queijo ralado magro
1 csopa de azeite
sal
2 Chávenas de folhas de espinafres frescos
INGREDIENTES /COBERTURA
1 tomate
1 cebola roxa
Azeitonas descaroçadas
PREPARAÇÃO/BASE
Coza os brócolos durante 10 minutos.
Escorra e triture-os no liquidificador. Junte os ovos, sal, orégãos e pimenta.
Misture tudo muito bem.
Forre um tabuleiro redondo com papel vegetal e coloque a base de brócolos.
Leve ao forno preaquecido a 180º, durante 15 minutos.
Entretanto prepare o MOLHO: coloque no liquidificador o alho picado, o queijo ralado, o pinhão, os espinafres e o azeite e sal. Triture.
Coloque o molho por cima da base. Coloque por cima o tomate em rodelas, a cebola laminada, as azeitonas e pinhões. Sirva.

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