DELÍCIA DE MAÇÃ E BANANA EM 1 MINUTO!

E lá venho eu com mais fruta! Sobremesa ou lanche é realmente uma delícia saudável.

INGREDIENTES (1 dose)

1 banana esmagada

1 maçã cortada em cubinhos com casca

1 cchá de canela

1 cchá de açúcar de coco ou a gosto

PREPARAÇÃO

Coloque os cubinhos de maçã numa taça de vidro e polvilhe com o açúcar e canela.

Leve 30 segundos ao microondas. Retire, mexa e volte a colocar mais 30 segundos no microondas.

Retire e coloque por cima a banana esmagada. Polvilhe com canela e leve mais 30 segundos ao microondas.

Retire e delicie-se!

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