BOM BOCADO DE ESPINAFRES
- TIAJU
- 24 de jul. de 2018
- 1 min de leitura
Hoje às 6h30 m liga uma grande amiga para nos encontrarmos.
Não me apetecia ir jantar fora e já tinha pensado fazer algo simples, rápido
e leve.
Convidei-a para vir cá jantar mas adiantei que não havia nada de especial!
Ela aceitou!
Coloquei o avental e fui para a cozinha.
Estava quase de regresso e havia que gastar o máximo por isso, quando
abro o frigorífico restavam 300 g de cogumelos e 2 sacos de espinafres
congelados, um pouco de queijo ralado e 4 ovos.
Ah! Havia uma batata doce , 2 cebolas e 5 dentes de alho, na cesta!
Como não sou pessoa de ficar atrapalhada, meti mãos à obra!
Fiz esta refeição e dei-lhe o nome de “BOM BOCADO” por ter sido feita de
restos e porque a acharam muito boa (os maridos também estavam!)
PREPARAÇÃO
Comecei por descascar a batata doce e forrei o fundo de um tabuleiro.
Temperei-a com 1 fio de azeite, 1 pitada de sal e tomilho.
Levei a assar durante 15 minutos.
Entretanto, numa frigideira grande, coloquei azeite, 2 cebolas e 5 dentes de
alho picados com 1 folha de louro e deixei refogar.
Adicionei os cogumelos lavados e laminados e deixei cozinhar um pouco.
Acrescentei os espinafres e temperei com sal, pimenta, salsa e orégãos.
Retirei o tabuleiro do forno e coloquei a mistura por cima da batata.
Fiz 4 aberturas e em cada um coloquei 1 ovo inteiro.
Polvilhei tudo com queijo ralado e levei ao forno a 180º a gratinar.
Nota: pode servir como entrada.
A nós enchei-nos os olhos e a barriga e degustamos com todo o prazer.
Fiz também a mousse de mascarpone com limão e uma taça de maçã com
canela(receitas aqui no blog)
Docinhos saudáveis!

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