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BOLO DE BETERRABA COM PASSAS

  • Foto do escritor: TIAJU
    TIAJU
  • 21 de mar. de 2018
  • 1 min de leitura

Sem glúten, ovos e açúcar refinado, é uma opção bem saudável e que pode comer sem culpas.


INGREDIENTES

2 beterrabas descascadas

Meia chávena de chá de azeite

2 c sopa de linhaça amarela moída

4 c sopa de água

1 e meia chávena de farinha de arroz

1 chávena de amido de milho

4 c sopa de geleia de agave ou mel

Meia chávena de passas de uvas

Raspa de 1 limão

2 c sopa de fermento

1 c chá de canela em pó

PREPARAÇÃO

Numa taça coloque a linhaça com as 4 colheres de água durante 15 minutos.

Ponha as passas de molho noutra taça.


Passado esse tempo coloque a beterraba aos bocadinhos num processador de alimentos.


Triture e misture o azeite, as passas e a linhaça.


Triture bem e acrescente os restantes ingredientes.


Volte a misturar até obter uma massa homogénea.


Forre uma forma com papel vegetal e coloque lá a massa.


Leve ao forno pré aquecido a 200º durante 40 a 45 minutos.




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